Proč kombinovat probiotika s antibiotiky?

🦠 Proč kombinovat probiotika s antibiotiky?

Antibiotika zabíjejí škodlivé bakterie, ale bohužel i ty prospěšné ve střevech. To může vést k:

  • trávicím potížím (průjem, nadýmání),

  • oslabení imunity,

  • narušení rovnováhy střevní mikrobioty.

Probiotika (např. Bio-Kult) pomáhají obnovit rovnováhu.


Jak na to krok za krokem:

1. Začněte hned první den s antibiotiky

  • Nečekejte, až se objeví problémy.

  • Užívejte probiotika už od začátku léčby antibiotiky.

2. Dodržujte časový odstup

  • Neužívejte probiotika současně s antibiotiky!

  • Dodržte minimálně 2–3hodinový odstup.

    Např. antibiotikum v 8:00, probiotikum ve 12:00.

3. Pokračujte i po skončení antibiotik

  • Užívejte probiotika ještě alespoň 1–2 týdny po dobrání antibiotik.

  • Pomůže to stabilizovat střevní mikrobiotu.

4. Zvolte kvalitní multikmenové probiotikum

  • Ideálně s vědecky ověřenými kmeny.

  • Bio-Kult je vhodná volba – obsahuje až 14 různých kmenů a přežívá žaludeční kyseliny.

5. Podpora stravou

  • Konzumujte potraviny bohaté na vlákninu (např. zelenina, oves, chia).

  • Vláknina slouží jako potrava pro probiotické bakterie (tzv. prebiotikum).


🧠 Extra tip:

Při silnější léčbě nebo dlouhodobém užívání antibiotik zvažte konzultaci s lékařem nebo lékárníkem ohledně vhodného typu probiotik a délky užívání.

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole: